Youhou, je plonge dans le GRAND BAIN de la vie ! -

Quand tu vis dans ta vie au lieu de rester au dessus de toi-même et regarder faire les autres, c’est tellement plus jouissif.

Mais ça peut aussi faire peur de jouir !

Aujourd’hui, j’ai envie de parler du concept d’incarnation. Hé non, ce n’est pas La Rubrique sexo d’Emilie. Quoi que, je tiens peut-être un concept vendeur là. ;-)

Alors au sujet de l'incarnation, tu peux lire le texte qui suit en tant qu’artiste de la scène (danse, chant, musique, cirque…) et évidemment en tant qu’acteur.ice qui travaille pour mieux incarner son personnage et livrer une performance plus Waou !

Ou tu peux le lire à travers le prisme de l’humain, qui, selon le bois dont il est fait, va mettre plus ou moins de temps à accepter de vivre sa vie simplement, telle qu’elle est, de s’incarner pleinement dans son corps et son quotidien terre à terre.

C’est à partir de cette 2è lecture que j’écris le plus.

𝘚𝘪 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘵𝘰𝘪, 𝘤𝘦 𝘯’𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘶𝘯 𝘴𝘶𝘫𝘦𝘵, 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘯𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘴 𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘱𝘢𝘴 𝘥𝘦 𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘫𝘦 𝘤𝘢𝘶𝘴𝘦 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘪𝘯𝘵𝘳𝘰 𝘥’𝘢𝘳𝘵𝘪𝘤𝘭𝘦, 𝘫𝘦 𝘵’𝘦𝘯𝘷𝘪𝘦 ! 𝘛𝘶 𝘯’𝘦𝘴 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘥𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘱𝘢𝘴 𝘦𝘯 𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘭𝘪𝘳𝘦 𝘤𝘦𝘴 𝘭𝘪𝘨𝘯𝘦𝘴, 𝘵𝘶 𝘥𝘰𝘪𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘢𝘳 𝘮𝘰𝘯𝘵𝘴 𝘦𝘵 𝘱𝘢𝘳 𝘷𝘢𝘶𝘹, 𝘦𝘯𝘨𝘢𝘨𝘦́ 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘫𝘦𝘵𝘴 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘯𝘢𝘯𝘵𝘴, 𝘵𝘶 𝘥𝘰𝘪𝘴 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘥𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘶𝘯 𝘤𝘩𝘢𝘳𝘪𝘴𝘮𝘦 𝘥𝘦́𝘣𝘰𝘳𝘥𝘢𝘯𝘵, 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘰𝘳𝘵𝘢𝘣𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘵 𝘳𝘦𝘯𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦𝘴 𝘩𝘺𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘵𝘦́𝘳𝘦𝘴𝘴𝘢𝘯𝘵𝘦𝘴, 𝘪𝘯𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘣𝘰𝘯𝘯𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘦𝘴, 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦 𝘵𝘰𝘪… 𝘊𝘰𝘮𝘮𝘦 𝘵𝘶 𝘵’𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦𝘴, 𝘵𝘶 𝘥𝘰𝘪𝘴 𝘴𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘥𝘪𝘳𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘷𝘳𝘢𝘪𝘴 𝘰𝘶𝘪 𝘦𝘵 𝘥𝘦𝘴 𝘷𝘳𝘢𝘪𝘴 𝘯𝘰𝘯, 𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘥𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘢𝘶𝘵𝘩𝘦𝘯𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘵𝘶 𝘥𝘰𝘪𝘴 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦𝘳 𝘭𝘢 𝘳𝘦́𝘢𝘭𝘪𝘴𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘦𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘫𝘦𝘵𝘴 𝘦𝘯 𝘱𝘳𝘪𝘰𝘳𝘪𝘵𝘦́ 𝘦𝘵 𝘳𝘦́𝘢𝘭𝘪𝘴𝘦𝘳 𝘶𝘯 𝘢̀ 𝘶𝘯 𝘵𝘰𝘶𝘴 𝘵𝘦𝘴 𝘳𝘦̂𝘷𝘦𝘴. 𝘛𝘶 𝘥𝘰𝘪𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘦𝘯𝘨𝘢𝘨𝘦́ 𝘦𝘯𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘵𝘰𝘪-𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘦𝘵 𝘢𝘷𝘢𝘯𝘤𝘦𝘳 𝘮𝘦́𝘵𝘩𝘰𝘥𝘪𝘲𝘶𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵, 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘵𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘦𝘳 𝘥𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘴𝘶𝘳 𝘲𝘶𝘪 𝘵𝘶 𝘦𝘴, 𝘥'𝘰𝘶̀ 𝘵𝘶 𝘷𝘪𝘦𝘯𝘴 𝘦𝘵 𝘰𝘶̀ 𝘵𝘶 𝘷𝘢𝘴… 𝘚𝘵𝘢𝘳 𝘦𝘯 𝘱𝘶𝘪𝘴𝘴𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘰𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘴𝘵𝘳𝘦 𝘴𝘢𝘤𝘳𝘦́ 𝘥𝘦́𝘫𝘢̀ 𝘢𝘶 𝘴𝘰𝘮𝘮𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘴𝘢 𝘨𝘭𝘰𝘪𝘳𝘦 !

𝘉𝘰𝘯 𝘦𝘵 𝘴𝘪 𝘭𝘦 𝘵𝘢𝘣𝘭𝘦𝘢𝘶 𝘯’𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘢𝘶𝘴𝘴𝘪 𝘣𝘦𝘢𝘶, 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘦𝘴, 𝘢̀ 𝘤𝘩𝘢𝘲𝘶𝘦 𝘪𝘯𝘴𝘵𝘢𝘯𝘵, 𝘦𝘯 𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘭’𝘪𝘯𝘵𝘦𝘯𝘴𝘪𝘵𝘦́ 𝘥𝘦 𝘵𝘢 𝘷𝘪𝘦, 𝘤’𝘦𝘴𝘵 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘢𝘴 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘥𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘴 𝘳𝘦́𝘨𝘭𝘢𝘨𝘦𝘴 𝘢̀ 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘴𝘶𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘤𝘳𝘰𝘺𝘢𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘪 𝘵𝘦 𝘱𝘰𝘳𝘵𝘦𝘯𝘵 (𝘴𝘶𝘳 𝘵𝘰𝘪-𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘦𝘵 𝘴𝘶𝘳 𝘭𝘦 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦) ; 𝘦𝘵 𝘵𝘶 𝘱𝘦𝘶𝘹 𝘧𝘢𝘤𝘪𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘪𝘴𝘴𝘰𝘶𝘥𝘳𝘦 𝘭𝘦 𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵 𝘯𝘶𝘢𝘨𝘦 𝘯𝘰𝘪𝘳 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘵𝘳𝘪𝘮𝘣𝘢𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘢𝘶 𝘥𝘦𝘴𝘴𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘵𝘦̂𝘵𝘦 𝘨𝘳𝘢̂𝘤𝘦 𝘢̀ 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘴𝘦́𝘢𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘭𝘢 𝘮𝘦́𝘵𝘩𝘰𝘥𝘦 𝘞𝘢𝘸 𝘔𝘦𝘳𝘤𝘪 𝘑’𝘢𝘥𝘰𝘳𝘦. 𝘗𝘢𝘳𝘧𝘰𝘪𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘴𝘦́𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘴𝘶𝘧𝘧𝘪𝘵 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥 𝘵𝘰𝘯 𝘱𝘳𝘰𝘣𝘭𝘦̀𝘮𝘦 𝘦𝘴𝘵 𝘣𝘪𝘦𝘯 𝘤𝘪𝘣𝘭𝘦́. (𝘗𝘰𝘶𝘳 𝘭𝘢 𝘷𝘦𝘳𝘴𝘪𝘰𝘯 𝘢𝘮𝘰𝘶𝘳, 𝘨𝘭𝘰𝘪𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘣𝘦𝘢𝘶𝘵𝘦́ 𝘲𝘶𝘪 𝘱𝘦̀𝘵𝘦 𝘵𝘰𝘶𝘴 𝘵𝘦𝘴 𝘱𝘭𝘢𝘧𝘰𝘯𝘥𝘴 𝘥𝘦 𝘷𝘦𝘳𝘳𝘦, 𝘪𝘭 𝘧𝘢𝘶𝘥𝘳𝘢 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥-𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘥𝘶 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘥𝘦́𝘵𝘦𝘳𝘮𝘪𝘯𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯)

𝘔𝘢𝘪𝘴 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥 𝘵𝘰𝘯 𝘦́𝘵𝘢𝘵 𝘥’𝘦𝘴𝘱𝘳𝘪𝘵 𝘦𝘴𝘵 𝘢𝘶 𝘴𝘦𝘳𝘷𝘪𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘵𝘦𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘫𝘦𝘵𝘴, 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘰𝘯 𝘦́𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦 𝘵𝘦 𝘴𝘰𝘶𝘵𝘪𝘦𝘯𝘴 𝘦𝘵 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥 𝘵𝘶 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘦𝘴 𝘢̀ 𝘭’𝘢𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘳𝘢𝘱𝘪𝘥𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘵 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘵𝘢𝘯𝘤𝘦, 𝘵𝘶 𝘷𝘰𝘪𝘴 𝘧𝘰𝘳𝘤𝘦́𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦𝘴 𝘴𝘶𝘱𝘦𝘳𝘴 𝘳𝘦́𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘴.

(𝘥’𝘢𝘪𝘭𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘴𝘪 𝘤̧𝘢 𝘵’𝘢𝘱𝘱𝘦𝘭𝘭𝘦, 𝘤’𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘢𝘳 𝘪𝘤𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘱𝘦𝘶𝘹 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘶𝘯 𝘙𝘋𝘝 𝘥𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳𝘵𝘦 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘮𝘰𝘪: https://bit.ly/decouv-coaching )

𝘓𝘢 𝘥𝘪𝘧𝘧𝘪𝘤𝘶𝘭𝘵𝘦́ 𝘢̀ (𝘴’)𝘪𝘯𝘤𝘢𝘳𝘯𝘦𝘳 𝘵𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘭𝘦 ? 𝘓𝘪𝘴 𝘭𝘢 𝘴𝘶𝘪𝘵𝘦 :

J’adore faire des analogies !

Et ici je propose l’analogie entre s’incarner (dans sa vie / son personnage) et passer du petit bain au grand bain.

Parce qu’on est d’accord, même si on sur-vit (sur-joue), on est quand même bel et bien dans le bain hein.

On est pas restés de l’autre côté.

On fait le job et on peut même avoir une vie (un jeu) tout à fait honorable, respectable (toute vie / œuvre est plus que respectable car elle a été créée) et socialement acceptable.

D’ailleurs c’est peut-être ça, nager dans le petit bain.

Ne pas trop faire de vagues, ne pas vouloir aller trop loin

(de toutes façons, c’est les limites du petit bain),

ne pas trop faire de remous ou d'éclaboussures au risque d’être une gêne pour les autres et vite remis en place, voire coulé, ou pire mis sur le côté…

On te sort du bassin.

En fait, face à un sentiment d’être à l’étroit dans ta vie (ton art) tu as deux choix.

Bon allez, trois :

1 - Tu te ranges et acceptes les injonctions, les qu’en dira-t-on, les avis qui te maintiennent bien au chaud dans le connu de ton bassin hyper sécurisé-sécurisant.

2 - Tu sors, tu te casses, tu dis tchao la compagnie et t’envoles pour d’autres cieux.

3 - Tu changes de bassin, tu sautes dans le grand bain (tu peux faire la transition avec un 25m avant de nager dans la piscine olympique, c’est toi qui vois).

Mais dans le GRAND bassin,

il faut nager tout le temps,

prêter attention à tous les mouvements autour de soi,

faire attention aux autres nageurs,

tenir sa ligne,

gérer l’eau dans les yeux ou les lunettes pleines de buée,

bien respirer,

ne pas paniquer,

ne pas boire la tasse,

éviter les crampes,

savoir s’arrêter,

reprendre son souffle en s’appuyant sur le bord (on évite de s’accrocher aux autres nageurs ils aiment pas trop),

et puis repartir,

essayer de tenir le rythme de ceux qui sont devant et derrière,

continuer d’avancer,

pour pas se refroidir,

sentir les battements de son cœur pulser très fort…

C’est INTENSE la scène de la vie, quand on nage pour de vrai, quand on se déploie entièrement, sans retenue, quand on prend le risque de… couler...

Ça fait peur aussi de risquer de déranger les autres avec nos grands mouvements ou de se prendre un coup (juste retour des choses ou non).

Certaines personnes sont hyper à l’aise de plonger dans l’intensité et la vastitude du grand bassin.

Mais pour être honnête, moi pas.

Le connu, le vérifié, validé, c’est bien, c’est confort.

Paradoxal pour une nana de signe poisson ascendant cancer. :-)

L’eau c’est chez moi. (Bon le cancer, tu me diras, il ne fait que se cacher dans sa coquille, dans les rochers…)

Note d’ailleurs que mon analogie reste dans une piscine.

Alors qu’elle pourrait rejoindre l’océan !

Pas de séparation entre les bassins, juste un grand tout dans lequel tu plonges plus ou moins profond.

AUJOURD’HUI, plonger et nager un peu plus loin,

sentir ma liberté de mouvement dans la vastitude de l'existence, pas de limites aux possibilités, pas d’injonctions, pas de pressions…

En tous cas, seulement celles que je choisirai désormais.

Mais le moins possible.

La seule invitation à écouter la joie de mon cœur et garder le cap.

C’est l’appel que je ressens au fond de moi depuis très longtemps.

Il crie plus fort depuis quelques mois.

(d’où, après chaque pas fait dehors, un gros flip et un retour dans ma coquille)

Et maintenant l’appel du large s’amplifie encore, depuis une grosse semaine. Même si j'en tremble...

Je ne peux plus ne pas écouter, et me dire on verra plus tard…

J’ai pris une décision.

Avec beaucoup de gratitude, pour l’aide apportée par la synergie magnifique de tous les accompagnements que je m’offre en permanence avec divers enseignants, coachs et térapeutes…

(que je remercie d’avoir été sur ma route et d’offrir leur art au monde, il/elles se reconnaitront s’il/elles passent par ici)

…j’ai enfin décidé de venir jouer en grand dans la vie.

De toute la grandeur de mon âme.

Et j’ai compris que :

Et donc avec tout ça, il y a quelques jours, j’ai vécu une grande vague de peurs…

… dans laquelle je me suis laissée aller…sans trop lutter… C’était presque facile…

Même que c’était bon de s’abandonner dans cet inconnu, ce tout, ce rien.

Et je sais qu’il y en aura d’autres de ce genre, des vagues, à traverser.

Que je survivrai, et même mieux, je vivrai !

Car je suis aidée.

* * *

C’est donc décidé, je plonge les deux pieds dans la vie et je me mets à l’écoute de ce que mon âme me souffle depuis trop longtemps sans que je l’entende. JOIE !

Je décide d’honorer les idées qui veulent se matérialiser à travers moi, de laisser mon corps s’exprimer, ma voix se libérer, mon être briller… Car c’est le moment.

Mon cœur a longtemps attendu.

Et je vais faire de mon mieux pour le servir.

* * *

Si ce message te parle, tu peux demander à rejoindre mon tout nouveau groupe privé fb pour échanger entre artistes graines d’étoiles qui se cachent peut-être encore un peu, mais sentent que c’est bientôt le moment pour eux d'apparaître vraiment.

C'est par ici : https://bit.ly/artistesmagiques